MBN 알토란169 알토란 533회 궁셰프 레시피 3분 달걀말이 & 3분 순두부조림 초간단 레시피 3월 23일 방송 2025년 3월 20일 방영된 MBN 533회에서는 '한식의 근본, 백반 한 상'이라는 주제로 궁 셰프가 소개한 초간단 '3분달걀말이'와 '3분순두부조림' 레시피가 공개되었습니다. 집에서 누구나 쉽게 따라할 수 있고, 단 3분 만에 완성할 수 있어 특히 인기를 끌었는데요. 지금부터 방송에 소개된 레시피를 보기 쉽게 정리해서 알려드리겠습니다. 알토란 다시보기알토란 궁셰프 레시피 3분 달걀말이 & 3분 순두부조림 초간단 레시피 3분달걀말이 초간단 레시피✅ 준비물 및 재료달걀 4개소금 약간후추 약간전자레인지전자레인지용 내열 용기김발 (김밥말이용)랩✅ 조리 과정 (3분이면 충분!)내열 용기에 달걀 4개를 풀고, 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 간은 취향에 맞게 조절하시면 됩니다.랩을 씌우지 않고, 달걀물을 넣은.. 2025. 3. 20. 알토란 533회 박경례 셰프의 '시래깃국 & 미역고등어조림' 레시피 3월 23일 방송 3월 23일에 방송된 MBN 인기 요리 프로그램 533회에서는 박경례 셰프가 선보인 '시래깃국'과 '미역고등어조림' 레시피가 소개되었습니다. 이번 방송에서 소개된 두 가지 메뉴는 한식의 깊고 진한 맛을 제대로 살린 백반 스타일의 요리로 많은 주목을 받고 있는데요. 오늘은 방송에서 공개된 박경례 셰프의 레시피를 보기 쉽게 정리해드리겠습니다. 알토란 다시보기알토란 박경례 셰프 시래깃국 & 미역고등어조림 레시피▶ 구수한 맛이 일품, 시래깃국 끓이는 법시래깃국 재료손질된 시래기 500g양파 반 개무 약간밀가루 1큰술 반된장 1큰술멸치액젓 2큰술날콩가루 3큰술들깻가루 3큰술대파 적당량청양고추 5개참기름 1큰술들기름 1큰술간장 1큰술다시멸치 육수 1.8L시래깃국 만드는 순서시래기 손질하기손질된 시래기(500g)에.. 2025. 3. 20. 알토란 533회 강안숙 & 안민 사장님의 한식 밥상 비법 - 불고기와 된장찌개 레시피 3월 23일 방송 MBN의 인기 요리 프로그램 533회에서는 오랜 세월 손님들의 입맛을 사로잡아 온 강안숙 & 안민 사장님의 특별한 불고기와 된장찌개 레시피를 소개했습니다. 기본 재료로 누구나 손쉽게 따라 할 수 있으면서도 깊은 맛이 일품인 두 가지 요리의 레시피를 자세히 알려드립니다. 알토란 다시보기알토란 강안숙 & 안민 사장님 불고기와 된장찌개 레시피🍖 부드럽고 달콤한 불고기 레시피📌 불고기 재료 (대량 기준)목전지 (3mm 두께로 얇게 썬 것) 30근📌 양념장 재료간장 850mL간 양파 1.8kg다진 마늘 300g간 생강 180g후추 23g소주 1병 반설탕 370g맛술 반 컵물엿 1.5L식용유 1L맛기름 반 컵📌 불고기 만드는 순서모든 양념 재료를 정확히 계량하여 큰 그릇에 넣고 고루 섞습니다. 섞은 양념장.. 2025. 3. 20. 알토란 532회 김난숙 사장 주꾸미 양념구이 & 소금구이 맛집 어부의 딸 3월 16일 방송 알토란에서 주꾸미 양념구이 소금구이 레시피를 소개한 김난숙 사장의 맛집 ‘어부의 딸’ - 2025년 3월 16일 방송된 알토란 532회에서는 김난숙 사장이 주꾸미 양념구이와 소금구이 레시피가 소개됐습니다. 김난숙 사장이 운영하는 주꾸미 숯불구이 전문점은 ‘어부의 딸’입니다. 이곳은 신선한 해산물과 직화 숯불구이로 유명하며, 주꾸미 양념구이와 소금구이가 대표 메뉴입니다. 이번 포스팅에서는 김난숙 사장의 어부의 딸에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알토란 봄 제철 밥상 김난숙 사장 주꾸미양념구이 & 주꾸미소금구이 레시피 532회 알토란 다시보기어부의 딸대표 메뉴 및 가격✔ 주꾸미 숯불구이 – 16,000원불맛이 가득 배인 쫄깃한 주꾸미 구이!신선한 주꾸미를 특제 양념에 재워 직화 숯불에 구워내 깊은 풍미를.. 2025. 3. 16. 알토란 봄 제철 밥상 김난숙 사장 주꾸미양념구이 & 주꾸미소금구이 레시피 532회 📺 알토란 532회 3월 17일 방송에서는 활기 가득한 봄 제철 밥상이 소개되었습니다. 이번 방송에서는 김난숙 사장님의 특별한 주꾸미 요리 비법이 공개되었는데요! 쫄깃한 주꾸미양념구이와 감칠맛 가득한 주꾸미소금구이 레시피를 정리해 보았습니다. 알토란 다시보기 김난숙 사장 맛집은 아래의 링크를 통해 확인할 수 있습니다. 알토란 532회 김난숙 사장 주꾸미 양념구이 & 소금구이 맛집 어부의 딸 3월 16일 방송알토란에서 주꾸미 양념구이 소금구이 레시피를 소개한 김난숙 사장의 맛집 ‘어부의 딸’ - 2025년 3월 16일 방송된 알토란 532회에서는 김난숙 사장이 주꾸미 양념구이와 소금구이 레시피가 소foodwater.tistory.com 알토란 김난숙 사장 주꾸미양념구이 & 주꾸미소금구이 레시피📌 주.. 2025. 3. 14. 알토란 궁 셰프 레시피 초간단 바지락순두부찌개 레시피 532회 3월 16일 방송 3월 16일 방송된 알토란 532회에서는 활기 가득한 봄 제철 밥상을 주제로, 궁 셰프가 바지락순두부찌개 레시피를 공개했습니다.바지락의 감칠맛과 순두부의 부드러움이 조화로운 이 찌개는 간단한 재료와 쉬운 조리법으로 깊은 맛을 낼 수 있는 요리입니다. 알토란 다시보기알토란 이상민 궁 셰프 초간단 바지락순두부찌개 레시피기본 재료✔ 냉동 자숙 바지락살 – 해감이 필요 없는 간편한 재료✔ 순두부 1팩 – 부드러운 식감의 핵심✔ 식용유 2큰술, 참기름 1큰술 – 풍미를 더하는 기름✔ 고춧가루 2큰술 – 매콤한 국물의 기본✔ 다진 마늘 반 큰술 – 깊은 맛을 내는 필수 재료✔ 다진 대파 반 대, 채 썬 양파 50g – 국물에 시원한 맛을 더함✔ 멸치액젓 반 큰술, 꽃소금 반 큰술, 맛소금 반 큰술 – 감칠맛을 내는.. 2025. 3. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 29 다음
