KBS 인기 예능 ‘신상출시 편스토랑’ 259회 (2월 14일 방송)에서 남보라가 선보인 ‘하트 맛살전’ 레시피가 화제입니다. 간단한 재료로 비주얼과 맛을 동시에 잡을 수 있는 이 요리는, 밸런타인데이와 같은 특별한 날에도 활용하기 좋은 메뉴입니다. 방송에서 공개된 레시피를 따라 집에서 손쉽게 하트 모양의 귀여운 맛살전을 만들어 보세요!
하트 맛살전 레시피 – 남보라가 공개한 간단한 조리법
💡 남보라의 하트 맛살전 특징
✅ 하트 모양으로 비주얼 살리기
✅ 간단한 재료로 만들 수 있는 초간편 레시피
✅ 아이들 간식 & 특별한 날을 위한 음식으로 제격!
📌 하트 맛살전 레시피 & 재료 준비
🥢 [기본 재료]
• 맛살 5개
• 부추 40g
• 달걀 3개
• 소금 1꼬집
• 식용유 (적당량)
📌 만드는 법 (조리 과정)
1️⃣ 하트 모양 만들기
1. 맛살을 세로로 2등분한 뒤, 양쪽 끝을 모아 하트 모양으로 만든다.
2. 이쑤시개를 이용해 고정하면 모양을 유지할 수 있다.
2️⃣ 부추 & 계란물 준비
3. 부추 40g을 쫑쫑 썰어 준비한다.
4. 볼에 달걀 3개를 풀어준 뒤, 소금 1꼬집과 부추를 넣고 섞는다.
3️⃣ 팬에 구워 완성하기
5. 예열된 팬에 식용유를 두르고, 하트 모양의 맛살을 올린다.
6. 하트 안에 준비한 계란물을 조심스럽게 부어 넣는다.
7. 약불에서 천천히 익히면서 굽는다.
💡 [TIP] 계란물이 테두리 밖으로 넘치지 않도록 주의하면 더욱 예쁜 하트 모양을 유지할 수 있어요!
4️⃣ 마무리 & 플레이팅
8. 완전히 익은 후 팬에서 꺼내어 충분히 식힌다.
9. 이쑤시개를 제거한 후, 튀어나온 계란물을 가위로 다듬어 모양을 정리한다.
10. 완성된 하트 맛살전을 예쁘게 플레이팅하여 제공하면 끝!
📺 방송에서 남보라가 소개한 하트 맛살전의 인기 비결
🔸 간단한 조리법 & 빠른 완성!
• 맛살과 달걀만 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있는 초간단 레시피
🔸 아이들 간식 & 특별한 날의 음식으로 최고!
• 사랑스러운 하트 모양 덕분에 아이들도 좋아하고, 밸런타인데이, 기념일 음식으로 활용하기 좋아요.
🔸 건강한 재료로 부담 없이 즐길 수 있는 한 끼!
• 기름에 튀기지 않고 부드럽게 구워서 담백하고 맛있어요.
📌 하트 맛살전 활용 TIP – 다양한 요리에 응용 가능!
🍽 밥 반찬으로 활용하기
✔ 따뜻한 밥과 함께 먹으면 간편한 한 끼 완성!
🍽 샌드위치 속 재료로 응용하기
✔ 구운 맛살전을 빵 사이에 넣어 샌드위치로 즐겨보세요.
🍽 도시락 반찬으로 활용하기
✔ 아이들 도시락에 귀여운 하트 모양 전을 추가하면 인기 만점!
🍽 한입 핑거푸드로 제공하기
✔ 파티 음식으로 활용할 경우, 크기를 작게 만들어 손쉽게 먹을 수 있도록 준비해 보세요.
📌 하트 맛살전, 어디서 볼 수 있을까? – ‘신상출시 편스토랑’ 다시보기
📅 방송일: 2025년 2월 14일 (259회)
📺 방송 채널: KBS2
📡 방송 다시보기: KBS 공식 홈페이지, 웨이브(WAVVE), 유튜브 KBS 예능 채널
📌 마무리 – 사랑을 담은 하트 맛살전 만들기
KBS2 ‘신상출시 편스토랑’ 259회 (2월 14일 방송)에서 남보라가 공개한 ‘하트 맛살전’은 누구나 쉽게 만들 수 있는 간단한 레시피입니다.
아이들 간식, 밸런타인데이 음식, 기념일 요리로 활용하기 좋은 메뉴로, 간단한 재료만 있으면 바로 만들 수 있는 것이 장점입니다.
📌 귀여운 하트 모양과 고소한 맛이 일품인 ‘하트 맛살전’을 직접 만들어 특별한 날을 더욱 빛내보세요!
👉 더 많은 레시피를 원한다면 ‘신상출시 편스토랑’ 다시보기를 통해 확인하세요!
신상출시 편스토랑 우승 레시피 김재중 고추참치 만두 짜글이 레시피 2월 7일 방송
매콤한 고추참치와 부드러운 만두가 어우러진 특별한 짜글이 - 가수 겸 배우 김재중이 신상출시 편스토랑에서 선보인 고추참치 만두 짜글이는 간단한 재료로 깊은 맛을 낼 수 있는 요리입니다.
foodwater.tistory.com
신상출시 편스토랑 259회 남보라 버터 백합탕 감칠맛 가득한 별미 요리 2월 14일 방송
부드럽고 감칠맛이 풍부한 백합과 버터가 어우러진 ‘버터 백합탕’은 깊은 풍미와 깔끔한 국물이 매력적인 요리입니다. 남보라가 선보인 이 요리는 백합의 바다 향과 버터의 고소함이 조화를
foodwater.tistory.com
신상출시 편스토랑 259회 남보라 차돌박이 숙주찜 초간단 레시피 2월 14일
tvN 예능 ‘259회 방송’에서 남보라가 선보인 ‘차돌박이 숙주찜’ 레시피는 간단하면서도 건강한 한 끼로 손색없는 요리입니다. 숙주의 아삭한 식감과 차돌박이의 고소한 풍미가 조화를 이루
foodwater.tistory.com
